c565080b4844b313843d95360a70f428 680x390 1 - メンズもダイエットサプリはおすすめ!2018年最新ランキング【楽して痩せたい】

薄着になる季節が近づくと、自分の体の肉付きが気になってくる人も多いのではないでしょうか?

ぽっこりお腹が気になったり、もう少し痩せたいと思っている人は簡単なサプリを取り入れるのもおすすめです。

サプリのメリットは気軽に飲めて、ダイエットをサポートしてくれますから、コツコツやれば結果は出てきます。

この記事を読むと

  • ダイエットサプリがおすすめな人
  • 市販のダイエットサプリランキング
  • ダイエットサプリの効果的な飲み方
  • 楽して痩せたい人へ!おすすめダイエット方法

これらがわかるようになります。

ぜひ参考にしてみてくださいね♪

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ダイエットサプリがおすすめな人とは

ダイエットサプリがおすすめな人はどういう人だかわかりますか?

  • 手軽に痩せたい人
  • あまり努力したくない人
  • 運動せずに痩せたい人
  • 忙しくてダイエットまでできない人
  • 今までダイエットが続かなかった人

こんな人におすすめです。

さらに、運動できるストイックな人はサプリとの相乗効果で痩せやすくなります。

おすすめ市販のダイエットサプリランキング

男性は、女性と比べて皮下脂肪より内臓脂肪がつきやすいので、内臓脂肪を燃焼するようなものを選ぶのがおすすめです。

また、男性は女性より筋肉量が多いので運動する時に脂肪の燃焼を促してくれるようなサプリがおすすめです。

男性は脂肪を燃やしてくれるような燃焼系サプリを選ぶのがいいかもしれませんね。

1.シボヘール

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特にお腹周りが気になっている人におすすめで「葛の花由来のイソフラボン」が脂肪の燃焼を助けてくれます。

葛の花由来イソフラボンとは…
  • 燃焼しきれずに余ったエネルギーは中性脂肪とくっついて合成し、体脂肪となりますがその脂肪を合成する働きを抑制してくれます。
  • 体の中に溜まった脂肪は、そのままでは燃焼することができないため、脂肪酸に分解する働きがあり、その分解する働きを「葛の花由来のイソフラボン」は助けてくれます。
  • 分解され、脂肪酸となった体脂肪の燃焼の働きを助けてくれる働きがあります。

今までなかなかダイエットが成功しなかった人や、毎日忙しい人、お腹周りのお肉が落ちづらくなってきた人におすすめなサプリメントです。

シボヘールは1日約93円で始められるので、あまりお金をかけられない人でも続けやすい価格です。

また1日4粒飲むだけで効果が出てくるので、頑張って継続的に飲み続けましょう。

メーカー スッキリライフ通販
内容量 120粒(約1ヶ月分)
価格 税込980円

2.大人のカロリミット

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薬局でも手に入りやすい「大人のカロリミット」ですが、普通のカロリミットと何が違うの?と思った人もいるのではないでしょうか。

普通のカロリミットと比べて日常活動するときの脂肪の燃焼にも効果があるのが大人のカロリミットです。

また1日4粒飲めばよく、続ければ続けるほど効果が高まります。

カロリーが気になる食事の前に飲むだけで

  • 食事の糖の吸収を抑える
  • 食事の脂肪の吸収を抑える
  • 日常の活動時に脂肪の代謝する力を高める

こんな効果があります。

大人のカロリミットも1日93円というコスパの良さでダイエットをサポートしてくれます。

メーカー ファンケル
内容量 120粒(約30日分)
価格 税込2800円

3.メタバリアS

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メタバリアSは天然成分の「サラシア」由来のサラシノールが糖の吸収を抑えてくれます。

そして、サラシノールはお腹の中のビフィズス菌を増やしてくれる効果があります。

お試しで7日分プラス7日分で500円のものがあるので、まずは2週間試してみてください。

メーカー 富士フイルム ヘルスケア ラボラトリー
内容量 240粒(約30日分)
価格 税込4935円

4.生漢煎 防風通聖散(しょうかんせん ぼうふうつうしょうさん)

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18種類の生薬で脂肪を分解、燃焼、排出を促進します。

生薬なので体に合わない場合もありますが、サプリメントよりは効果が高いと言えるでしょう。

他のお薬と一緒に飲む場合はお医者さんに相談した方がいいでしょう。

メーカー アインズ&トルペ
内容量 90包(約30日分)
価格 税込4212円

5.コレスリム

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ダイエットサプリは燃焼系、酵素系、筋肉系など様々な種類があります。

どれを選んだらいいか迷ってしまったら、この燃やすだけでは終わらない「コレスリム」がおすすめです。

ひとつのカプセルにぎゅっと詰まっているので効率よくダイエットをサポートしてくれます。

ちょっと他のサプリメントよりは値段が高めですが、一粒に濃縮されたダイエットサプリだと思うとお得だと思います。

メーカー 亀山堂
内容量 90粒(約半月分)
価格 税込5400円